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El amor es, sin ninguna duda, una de las fuerzas más poderosas de este mundo y la energía principal de nuestras vidas. Pero solo cuando nos referimos al auténtico amor: el amor verdadero. Ese que a su vez reúne cuatro importantes poderes que lo convierten en el sentimiento más puro y bonito que podamos encontrar en nuestros corazones.

Maitri: el poder del amor incondicional

Amor incondicional y bondadoso, primero, hacia uno mismo. Cuídate, quiérete tal como eres, aprende a priorizarte, recréate potenciando todo aquello que te aporta energía, da cada paso de tu camino con naturalidad y ligereza, sintiéndote en paz contigo mismo. No dejes nunca de ver en ti el ser maravilloso y perfecto que eres.

Una vez cultivado ese amor hacia uno mismo, cuando Maitri esté totalmente integrado en ti, cuando te aceptes, respetes y quieras, entonces podrás ofrecer un amor que no dependa de la respuesta del otro, liberado de expectativas y estarás preparado para mostrar ese amor a todo aquel que te rodea. Un amor sin restricciones, sin la necesidad de controlar o poseer. Lo bonito es dar libremente desde el corazón, sintiendo como el amor fluye sin límites.

Siente la felicidad y la plenitud que surge cuando el corazón se abre sin condiciones.

Mudita: el poder de la alegría infinita

La alegría sin fin. El saber disfrutar en todo momento de todas las pequeñas cosas que te rodean. Exhalar felicidad a cada paso que des en tu camino. Sin miedo a expresarte tal como eres, a mostrarte desde tu corazón abierto, recurriendo en cada instante a todo aquello que te saque una enorme sonrisa: canta, baila, abraza, sé feliz!!!!

Sentirse feliz con uno mismo, para poder empezar a sentirse feliz por la felicidad de los demás, por sus logros, por su abundancia, por sus sueños alcanzados. Alegría no influenciada por ningún tipo de interés. Alegría pura, un estado totalmente natural de felicidad. El mejor antídoto posible para combatir la envidia.

Alegría infinita como la que siente en todo momento tu niño interior.

Karuna: el poder de la compasión

Pero esta compasión no significa sentir pena por el otro y acompañarle en su dolor, sino tener la capacidad de entender, empatizar, sentarse junto a él, dejarle tu hombro y acompañarle a ser consciente de todo su poder personal y su sabiduría para superar ese dolor. Es COMpartir tu PASIÖN para ayudarle a desenterrar su propia pasión y que así recupere las fuerzas necesarias para continuar su camino.

Y llegas a ver el mundo con buenos ojos, con confianza. Te vuelves menos reactivo, más comprensivo. Sientes amor compasivo por todos los seres, entendiendo que sus reacciones se deben a su propio sufrimiento, ya que aun se encuentran luchando contra él. Les ayudamos, les acompañamos, de forma muy sutil, sin forzarles, sin juzgarles por encontrarse en ese punto del camino

Poder determinante en el camino del guerrero, Karuna: el poder de la compasión.

Upeksha: el poder de la ecuanimidad

No discriminar, ya que entiendes que todos somos iguales, recorriendo diferentes caminos; evitar juzgar y prejuzgar; no tomarse nada como algo personal (https://www.miguelruiz.com/the-four-agreements); amar con libertad y comprensión, nunca de forma posesiva ni controladora, entendiendo las necesidades y dificultades de la otra persona, cada cual con sus batallas personales a la búsqueda de su equilibrio personal.

El poder de la armonía. En el amor verdadero alcanzas la libertad. Cuando amas de verdad a alguien, también le regalas absoluta libertad. Amar de tal forma que se sientan libres.

Alcanzar la armonía es fundamental para llegar a sentir amor verdadero.

Un amor de miradas, gestos y melodías

El amor verdadero, difícil de sentir, difícil de encontrar, difícil de compartir. Un amor que no necesita palabras, solo necesita miradas, gestos y la bonita melodía de la vida. ¿Puede que el siguiente vídeo muestre el auténtico amor verdadero?